「 健康 」 一覧

松田麻美子講演会

2007/10/23 | 健康

「フィット・フォー・ライフ」の訳者で自著でも数々の健康に関わる本を出している、松田麻美子さんの講演会に行ってきました。日本でも数少ない、身体と食に対する真実を広め続けている方で前々から一度お会いしたい

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第24回大町アルプスマラソン完走

2007/10/14 | 健康

第24回大町アルプスマラソンに出場しました。 人生2度目のフルマラソンでしたが、ちょっとしたケガをしたこともありかなり練習不足の中挑むことになりました。初マラソンでけっこう厳しい状態だったにも関わらず

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KIHACHI銀座本店リニューアルパーティー

2007/09/10 | 健康

レストランキハチ(KIHACHI)の銀座本店がリニューアルオープンしました。 今日はオープンパーティーに顔出し。農家の海老原さんは15年以上もの間、キハチに野菜を卸し続けています。多くの農家がキハチに

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グリーンパワージューサー

2007/06/21 | 健康

前々より気になっていた、グリーンパワージューサーを購入。 ジューサーの相場に比べて数倍の値段なので決め兼ねていましたが、より質の高い栄養を美味しく摂るために最高品質のフレッシュジュースを飲むことは非常

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PARACUP 2007 チャリティマラソン

2007/05/13 | 健康

PARACUP 2007 チャリティマラソン、走ってきました。 参加の動機としては、手ごろだったからとか、仲間が多く一緒に走るからとかいろいろありますが、チャリティの意味が強いことも大きな要因です。

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安部司講演会

2007/05/07 | 健康

「食品の裏側―みんな大好きな食品添加物」の著者である安部司氏の講演会に参加してきました。 元々は自然な食べ物に、どんな添加物を加え、どう変化していくのかを目前にすることができました。目の前で見ると、似

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新谷弘実講演会

2007/03/21 | 健康

世界ではじめてのコロノスコープによるポリープ切除をするなど世界的な名医、新谷弘実先生の講演会に行ってきました。 最近では「病気にならない生き方」シリーズをはじめ多数の著者としても有名になっています。

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フルマラソン初完走

2007/03/18 | 健康

荒川市民マラソンに参加してきました。私の人生にとってはじめてのフルマラソンです。 最近はかなり練習不足で不安もありましたが、ハーフマラソンと同様に十数名の仲間と一緒なので楽しみいっぱいです。前日から合

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初断食

2007/02/28 | 健康

ベトナムから帰国後、ちょっと調子が悪くなってしまいました。歩いたり仕事したりする分には問題ないのですが、走ったりするとちょっとつらい。これだけ調子が悪いのは数年ぶり。 おそらく屋台で食べた生春巻きだと

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フルマラソン再エントリー

2006/10/29 | 健康

今日はメガイベントの復習会・勉強会。別件が入っており午前から参加できなかったのが残念ですが、共に学んだ仲間とまた復習・高め合いができる環境はとても貴重で嬉しいものです。 そして勢いで、 2007年01

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香港デモ
香港のデモ実況と、中国深セン・マカオ

香港・中国・マカオに行ってきました。 香港では、デモの真っ最中。

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