高尾山トレイルラン
公開日：
:
最終更新日：2015/06/01
健康
高尾山を友人たちと自己トレイルランしてきました。5月に長野県の野辺山で山中を走るウルトラマラソンを走る予定なので練習がてら。
京王線の高尾山口から走って高尾山を登り、景信山を登り、陣馬山を登り。
上って下りて、歩いて走って。平坦な道はほぼなく、往復で約30kmの道のりでした。トレイルランはマラソンとは使う筋肉も走り方もけっこう違うので、違うスポーツかも。
それにしても空気がきれいで、景色もきれいで、すれ違う人たちとの挨拶が気持ちよく、会話が楽しく。そして走りきったときの食事が本当にうまい！
山登りとマラソンの良さを両方味わえるのである意味お得？田舎暮らしも魅力的ですが、都会に住んでいても1ヶ月に1回ぐらいは大自然に触れる機会を作り続けていきたいです。
Sponsored ads
関連記事
-
-
京都と自然食ジェラート
京都と大阪で1日ずつ滞在して東京へ移動中。今回も弾丸でしたが、なかなか充実しておりました。メインは
-
-
東京マラソン2007
東京マラソン2007、エントリーしました。 これから伝統行事になるかもしれない東京マラソンの第一回で
-
-
痩せ方と病気にならない方法まとめ
今年に入ってから、３〜４ｋｇやせました。日々変動はありますが、体調も良いです。 筋トレを一休みして再
Sponsored ads
新着記事
-
-
2019年もありがとうございました
2019年。自分にとって、日本の暦でいうところの本厄でした。九星気学風水によると四緑木星の自分は9
-
-
ペンションの営業開始、八ヶ岳の空気が美味い
東京も甲府も灼熱の暑さでしたが、八ヶ岳は涼しくて超快適。今年の5月に購入したペンション。その後旅館
-
-
八ヶ岳のペンションを買いました
八ヶ岳のペンションを買いました。不動産投資の世界に足を踏み入れて3年、これで4件目の物件です。起業
- PREV
- フリーペーパー「ココカラ」No9掲載
- NEXT
- 農家の台所
Comment
トレランの大会に出るんだ！
そして練習しててすっごいね！
なんかめっちゃたのしそう！！
タイトルで反応しました！！！
久しぶり♪元気そうでなにより。
うんうん、今年は走る量増やすって決めたから走るよ。
楽しいよー、なんなら一緒に走ろう！仲間多い方が長続きするしね。