高尾山トレイルラン

公開日: : 最終更新日:2015/06/01 健康

高尾山を友人たちと自己トレイルランしてきました。5月に長野県の野辺山で山中を走るウルトラマラソンを走る予定なので練習がてら。
京王線の高尾山口から走って高尾山を登り、景信山を登り、陣馬山を登り。
上って下りて、歩いて走って。平坦な道はほぼなく、往復で約30kmの道のりでした。トレイルランはマラソンとは使う筋肉も走り方もけっこう違うので、違うスポーツかも。
それにしても空気がきれいで、景色もきれいで、すれ違う人たちとの挨拶が気持ちよく、会話が楽しく。そして走りきったときの食事が本当にうまい!
山登りとマラソンの良さを両方味わえるのである意味お得?田舎暮らしも魅力的ですが、都会に住んでいても1ヶ月に1回ぐらいは大自然に触れる機会を作り続けていきたいです。

Sponsored ads

関連記事

no image

健康博覧会2009

健康博覧会2009に行ってきました。 健康というものは流行に左右されるものではないと考えつつも、やは

記事を読む

京都と自然食ジェラート

京都と大阪で1日ずつ滞在して東京へ移動中。今回も弾丸でしたが、なかなか充実しておりました。メインは

記事を読む

no image

東京マラソン2007

東京マラソン2007、エントリーしました。 これから伝統行事になるかもしれない東京マラソンの第一回で

記事を読む

痩せ方と病気にならない方法まとめ

今年に入ってから、3〜4kgやせました。日々変動はありますが、体調も良いです。 筋トレを一休みして再

記事を読む

no image

歯医者

歯医者に行ってきました。 歯医者はイヤなものです。何がイヤって、痛みとかよりも、自分の大切な歯が削ら

記事を読む

Sponsored ads

新着記事

2019年もありがとうございました

 

2019年。自分にとって、日本の暦でいうところの本厄でした。九星気学風水によると四緑木星の自分は9

記事を読む

山梨・甲府から撤退

 

そろそろ甲府から撤退します。 山梨県・甲府に足を踏み入れてから約4年、住まいを構えてからは3

記事を読む

誕生日と沖縄と

 

少し経ちましたが、先日は誕生日ありがとうございました。お祝いメッセージ、返信が苦手というかため込ん

記事を読む

ペンションの営業開始、八ヶ岳の空気が美味い

 

東京も甲府も灼熱の暑さでしたが、八ヶ岳は涼しくて超快適。今年の5月に購入したペンション。その後旅館

記事を読む

八ヶ岳のペンションを買いました

 

八ヶ岳のペンションを買いました。不動産投資の世界に足を踏み入れて3年、これで4件目の物件です。起業

記事を読む

Comment

  1. yuri より:

    トレランの大会に出るんだ!
    そして練習しててすっごいね!
    なんかめっちゃたのしそう!!
    タイトルで反応しました!!!

  2. 小林佑輔 より:

    久しぶり♪元気そうでなにより。
    うんうん、今年は走る量増やすって決めたから走るよ。
    楽しいよー、なんなら一緒に走ろう!仲間多い方が長続きするしね。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Sponsored ads

2019年もありがとうございました

2019年。自分にとって、日本の暦でいうところの本厄でした。九星気学

山梨・甲府から撤退

そろそろ甲府から撤退します。 山梨県・甲府に足を踏み入れてから

誕生日と沖縄と

少し経ちましたが、先日は誕生日ありがとうございました。お祝いメッセー

ペンションの営業開始、八ヶ岳の空気が美味い

東京も甲府も灼熱の暑さでしたが、八ヶ岳は涼しくて超快適。今年の5月に

八ヶ岳のペンションを買いました

八ヶ岳のペンションを買いました。不動産投資の世界に足を踏み入れて3年

→もっと見る

    • シーフードベジタリアン 安岡博之著「シーフードベジタリアン」読みました。 この本はヴォヴィスという小さな団体が発行しています。一般の出... 0件のコメント
    • リトアニアヴィリニュス 杉原千畝記念碑 リトアニアヴィリニュス 杉原千畝記念碑 リトアニアヴィリニュス、杉原千畝記念碑なう。 第二次世界大戦中、ナチス・ドイツの迫害で逃れてきたユダヤ人たちに... 0件のコメント
    • セミナー予定(2006/6前半) 6月前半のセミナー予定です。 7日(水)19:00~ 「肌の構造とスキンケア実践」 10日(土)15:00~ ... 0件のコメント
    • 新谷弘実講演会 世界ではじめてのコロノスコープによるポリープ切除をするなど世界的な名医、新谷弘実先生の講演会に行ってきました。... 0件のコメント
    • ジョン・ディマティーニ博士の健康セミナー開催 バリに2週間弱滞在後、昨日帰国しました。相当キレイな場所とか美味しいものとかにも触れまくっていましたが、だいぶ... 0件のコメント
PAGE TOP ↑