深夜のトレーニングと成果
打ち合わせ続きな一日を終えてジムへ。深夜のトレーニングがけっこう継続できてます。
筋トレ5年ぶりという状態の3ヶ月前から比べると、種目にもよるけど1.5倍近いウェイトが上がるようになってきました。体つきも変わって、全盛期のパワーを抜きはじめてきました。30代半ばになってもぜんぜん成長するものですね。以前に比べて入ってくる情報の質が上がっているおかげなので感謝。
この時間の運動が体に良いのかどうかは知らないけど（笑）。
Sponsored ads
関連記事
-
-
山梨に引っ越しました
少し前なのですが、山梨に引っ越しました。確か人生13回目の引っ越しだと思います。 東京に住ん
-
-
メガイベント2008
2006年、2007年に引き続き、ジェームス・スキナーが行っているメガイベントに参加してきました。
-
-
ジョン・ディマティーニ博士の健康セミナー開催
バリに2週間弱滞在後、昨日帰国しました。相当キレイな場所とか美味しいものとかにも触れまくっていまし
-
-
誕生日ありがとうございます
誕生日ありがとうございます。東京の滞在率が減ったり、Facebookもサボっているにも関わらず、暖
-
-
グルーポン・ジャパン
グルーポン・ジャパンさんなう。 いろいろ世間を騒がせていたけど、何だかんだでたくさん売っていただい
Sponsored ads
新着記事
-
-
大阪、谷町六丁目にて旅館業運営許可
大阪、谷町六丁目で旅館業運営許可がおり、ようやく大阪市長さんからの認定書を受け取れました。元々お世
-
-
東京・神楽坂に隠れ家をつくりました
東京に隠れ家をつくりました。東京の家を引き払ってから約2年半、毎週のように東京と山梨を行き来し続け
-
-
金融商品の申し込みに香港に
香港に来ていました。もう10回ぐらい来ているけどイマイチ楽しみ方がわからない香港。在住の方にも聞い
-
-
京都と飛騨高山とランボルギーニ
昨日まで京都にいました。ちょうど4年前の今日も、京都にいたようですが。イベント仕事をして、友人やス
